Já tomou seu suchá hoje? Então, vamos de receita!
Em tempos de pandemia estamos ficando mais em casa, devido ao isolamento social do coronavírus. É comum ouvir as pessoas falarem que estão mais ansiosas, que estão comendo mais do que antes ou até mesmo que aumentaram de peso.
Então, que tal colocar no seu dia a dia o Suchá?! A palavra suchá vem da mistura de suco com chá, uma bebida composta por ervas e frutas. A bebida une ingredientes que podem garantir saciedade e ainda auxilia no aumento do metabolismo.
SUCHÁ TERMOGENICO
1 xicara de chá branco
2 rodelas finas de abacaxi
3 folhas de hortelã
1 colher de sobremesa de semente de linhaça
1 lasca de gengibre
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Agora é hora de colocar em prática e saborear este delicioso Suchá!!
